Baby Blues
2024-06-23 - Baby
Det pratas mycket om den berömda Baby Bluesen*, ibland också om Baby Pink. Det är ingenting konstigt egentligen, utan en helt “normal” reaktion på alla hormoner som lämnar kroppen. Jag var kanske lite naiv och tänkte att jag klarat mig, då den vanligtvis dyker upp tre dygn efter förlossningen, men idag tror jag bestämt att det var min tur.
På eftermiddagen kom alla känslor krypandes och jag hann lagom säga till Johan att jag kände mig ledsen och då började tårarna ringla ner för kinden, okontrollerat. Inget storgråt, bara tårar som rann och de fortsatte rinna under en timmes tid.
Tror att det för min del mycket handlade om att jag kände mig instängd, tvingad att alltid finnas där eftersom mini skulle ha mat med max tre timmars mellanrum den första veckan. Det är sommar, underbart väder och jag sitter inne… Inte ens en promenad har jag tagit då jag känt mig lite svagarna än vanligt, förmodligen pga. blödningen.
Men, Johan förstod vad jag behövde ikväll och det var inte att bli tröstad. När mini hade matats för sjuttioelfte gången idag, såg han till att vi klädde på oss och tog en promand, även om den var kort. Vi gick upp till Hemköp för att köpa varsin glass och vände sedan hem igen. En kort promenad, men ack så välbehövlig för mitt sinne.
*Baby Blues - Tredagarsgråten, eller baby blues, har fått sitt namn av att den brukar dyka upp ungefär tre dygn efter förlossningen. Den kan variera i styrka, några kanske bara känner sig lätt nedstämda, för andra kan det kännas avgrundsdjupt, som om alla moders PMS kommit på besök. Det vara bra att känna till att det här är en jättevanlig reaktion, mer än hälften av alla nyblivna mammor drabbas av det som kallas baby blues eller tredagarsgråt.
Detta tillstånd beror faktiskt till stor del på hormoner. De hormoner som faktiskt var livsnödvändiga för bebisens utveckling under graviditeten, klingar nu snabbt av efter en förlossning. Förutom att man ska försöka landa i att bli förälder så är det denna plötsliga hormonomställning, ganska troligt i kombination med en stor portion sömnlöshet, som kan ge ångest, nedstämdhet och motstridiga känslor efter en förlossning.