Dagen började med en yrvaken Nathalie som insåg att hon skulle behöva ta på sig täckbrallorna innan hon gick utanför lägenheten. Termometern visade på -17 grader och jag tänkte inte ge mig ut i kylan i ett par tunna leggings på benen... Nej, då ser jag hellre ut som en michelingubbe ^^ Tyvärr så var dock detta morgonen som jag skulle fastna på film - David Hellenius stod och filmande på mitt på centralstationen och där kommer jag gående och prasslandes rakt mot kameran... Typiskt!

Men, men... Årets första fredagsfrukost väntade på jobbet så jag var inte alltför bitter! Efter en gosig frukost blev dagens lunch blev en supersmaskens halloumisallad från Farbror Nikos. Tro't eller ej, men det finns inte så många restauranger som serverar bra lunchsallader... Nu tror jag dock att jag har hittat mitt lilla hak!

Nu sitter jag här och skriver på rapporten och förra veckans införskaffade, oöppnade godispåse ligger här på bordet och retar mig - att äta eller inte äta är det stora frågan den här eftermiddagen ^^ Vilka problem jag har...

Helt otroligt att det bara skiljer en vecka mellan de båda graferna. Det är samma onsdagspass med en veckas mellanrum ^^ Lite galet imo...

den blå kurvan visar den tänkta pulsen man ska hålla under passets gång.

Tanken är att man ska hålla 80-85 % av sin maxpuls under större delen av passet. De två topparna är 85 % och svackan mellan dem är 80 %. De första ~13 minuterna är dock uppvärmningen, så då ska pulsen såklart vara något lägre. Jag vet inte riktigt vad min maxpuls kan ligga på, men jag kör formeln 226 - min ålder, vilket ger mig 2 pulsslag / 1 %... Det blir enklast att räkna så ^^ Alltså, 80 % = 160 i puls... (+ lite till såklart om man vill kämpa lite extra!)

Medlemskapet på sats är ett faktum och kortet finns nu i min ägo ^^ Idag är det dags för det första passet för i år. Jag kommer förmodligen dö, det var alldeles för längesen jag rörde på mig... Att det sen har varit jul underlättar ju inte come backen ^^ Nej, dags att ta sig i kragen och ösa på - min plan är att visualisera målet (bastun) och bita ihop, då bör tiden gå fort!

Vilken grej - jag har fått jobb!!! Idag skrev jag på kontraktet som UI Software Engineer på DICE  
Det kommer bli så sjukt kul att få jobba med det som jag gillar!

... innan vi möblerade om ^^ Sovrummet fick sig en ommöblering i helgen, vi insåg helt enkelt att vi hade gjort fel från början ^^ Nu känns det mer naturligt, mer självklart att det ska stå såhär. Dessutom tror jag faktiskt jag sover bättre ^^ Konstigt va...

Hela dagen (och delar av gårdagen) har bestått av ordning och reda! Vi har donat i både garderober, badrum och källare - nu är allt perfekt! Tänk vad lite struktur, i form av lådor, kan göra med humöret ^^ Helt plötsligt får jag plats med både mer smink och fler par skor ^^ Vet inte hur det gick till... Dessutom rensade jag, helt magiskt, bort 3 banankartonger med skräp från det lilla källarförrådet.

... vi får hoppas att det håller i sig! Igår hämtade jag ut mitt SATS-kort  Det ska bli så skönt att komma igång, jag orkar inte INTE träna längre ^^ Jag hoppas bara det finns ny spinning-Emma på nåt av alla center.

Som vanligt, såhär efter nyår, är det tyvärr fullbokat på i stort sett alla pass... Jag såg bl.a. ett Zumba-pass som hade över 60 personer i kö!!! Herregud ^^ Därför har jag bokat in mig på några pass nästa vecka! Jag vet ju att jag älskar det när jag väl är på plats, men det är sååå drygt innan man är på väg ^^

Ibland ska man ha lite tur när man köper lotter... Den här gången blev det vinst på 5/11 köpta lotter ^^ Det får man väl ändå se som en hyfsad utdelning! Massa godsaker i form av olika kex-sorter, ostar, pepparkakskolor, chokladtryfflar, m.m.

Då var det klappat å klart! Medlemskapet på SATS är ett faktum och startdatum är satt till den 2:a januari! Snacka om nyårslöfte ^^ Skämt å sido, det ska faktiskt bli riktigt skönt... Det där spinningpasset jag var på i veckan var tillräckligt för att jag skulle börja längta efter det.

I dealen får jag 12 månaders valfri träning (vikter, maskiner, pass) på vilket SATS-center jag vill i hela Stockholm. Dessutom ingår Sats You vilket innebär att jag får ett par pass med en personlig tränare... Sen skadar det ju inte att man får 20 % i studentrabatt heller!

Nästa år är det jag som hittar tillbaka till en vettig rutin igen å gissa om det kommer bli skönt!

Alla klappar är inhandlade och inslagna, rimmen är på G och glöggminglet överstökat! Japp, jag tror jag är redo för en till jul!

Igår var det alltså glöggmingel på DICE och det bjöds på flera olika sorters glögg, pepparkakor, fikon, m.m. Det är lite kul att studera de som spenderar sin första vinter i Sverige, vi har ju trots allt våra traditioner som ibland kan ses som något udda ^^ Ibland håller jag iofs med - pepparkakor och blåmögelost, nja, det faller inte mig heller i smaken.